肩の可動域｜デイサービスつちかわ｜宇都宮市

９月に入ったとたんに急に肌寒くなりました。
寒くなると体も硬くなりがちです。
まだまだ外出機会も少ないですし、
筋力も低下しがちに。。
ということで、
肩の可動域を広げ、筋力低下も防ぐ
「滑車運動」器具を設置いたしました。

回転板による
「肩甲骨ストレッチ」器具も設置いたしました。

ご年配になると日常生活で
なかなか腕を上げ
肩を回す機会が減ってしまいますので
徐々に肩周辺の筋肉が硬くなり
可動域が狭くなってしまいます。

いつまでも若々しくあるために(^.^)
新しい２つの器具を是非ご活用くださいませ。

今後共「デイサービスつちかわ」を
どうぞよろしくお願い致します。

所在地：
〒321-0952
栃木県宇都宮市泉が丘6-11-8
TEL 028-689-9223